Sunkūs laikai


Sunkūs laikai anksčiau ar vėliau nutinka bet kuriam iš mūsų. Ar yra kokia nors paslaptis, kaip išgyventi sunkumus?

Profesorius Carolis Morganas atskleidžia paslaptis, pažymėdamas, kad priežastis daugiausia slypi mūsų santykiuose su mus supančia tikrove. Mes jums papasakosime apie šiuos dalykus, kurie mums tikrai padės sunkiais laikais.

Priimk realybę. Garsioji Buda citata sako, kad visas mūsų kančias sukelia pasipriešinimas tikrovei, tam, kas mus supa. Ko gero, čia verta sustoti ir leisti sau minutę pamąstyti apie šią tezę. Filosofas atvirai sako, kad visas mūsų kančias sukelia mūsų atsisakymas suvokti tikrovę. Jei galime ką nors pakeisti aplink, tada tai turėtų būti padaryta. Bet jei pokyčių tiesiog neįmanoma padaryti, tada gyvenimas suteikia mums dvi išeitis. Galite susitaikyti su situacija ir nesikaupti nereikalingo negatyvo, arba galite pradėti kentėti, sukeldami gailestį sau ir skųsdamiesi pasaulio netobulumu.

Kaip atsiranda problema. Pasirodo, problema iškyla tuo metu, kai mes patys ją vizualizuojame ir paskiriame. T. y., Blogiausias mūsų priešas, sukeliantis bėdų, mes patys. Mūsų laimė taip pat priklauso nuo mūsų požiūrio į gyvenimą. Jei išryškinsite dalį savo gyvenimo ir visa tai vadinsite problema, tada šis susivėlimas pradės pildytis negatyvu. Galbūt verta pagalvoti, kokių vertingų pamokų galima išmokti iš šios situacijos? Tada tai nebebus problema.

Pradėkite keisti pasaulį nuo savęs. Tai, kaip mes matome išorinį pasaulį, visiškai atitinka mūsų vidinį pasaulį. Tikriausiai šalia mūsų yra žmonių, kurių gyvenimus pasinerti į stresą ir chaosą. Bet ar tai neatspindi sutrikimo, kuris karaliavo jų sieloje? Nesunku patikėti, kad aplinkybės daro įtaką mums. Tiesą sakant, viskas yra visiškai priešingai - mes galime pakeisti save, ir tai pagerins aplinkinę situaciją.

Nėra nesėkmių. Žodžių „nesėkmė“ ir „nesėkmė“ paprasčiausiai neturėtų būti mūsų žodyne. Bet kuris puikus žmogus, einantis į sėkmę, patyrė nesėkmę, vėl ir vėl grįždamas prie savo darbo. Tomas Edisonas teigė, kad jam nepavyko sugalvoti lemputės. Tiesiog pakeliui jis atrado 99 būdus, kaip jo išradimas neveikia. Tegul mūsų nesėkmės moko mus, nes jie suteikia informacijos, kokio kelio ateityje reikia vengti.

Geriausias būdas yra mūsų kelyje. Kai negauname to, ko norime, turime tikėti, kad jis vis dar yra mūsų kelyje. Jei pažvelgsite į savo gyvenimą, paaiškės, kad mūsų pergalės įvyko po tam tikrų pralaimėjimų ar nesėkmių. Atsisakymas gero darbo taip pat gali sukelti gerų pasekmių - tapsime artimesni šeimai. Jūs tiesiog turite tikėti, kad viskas vyksta taip, kad tai mus veda prie kažko geresnio.

Turime įvertinti dabartį. Mes visą laiką gyvename ateityje, to ir siekiame, pamiršdami apie dabartį. Bet tos akimirkos, kurias turime dabar, niekada nebepasikartos. Kiekvienu mūsų laiko momentu yra kažkas vertingo, kurį verta pagauti ir neleisti jo praleisti pro šalį. Laikas bėga, gyvenimas neišdildomai virsta prisiminimais. Galbūt kada nors praleisime tas akimirkas, kurių dabar niekuo nevertiname.

Negalima laikytis norų. Daugelis iš mūsų gyvena su susijusiomis smegenimis. Tai reiškia, kad per daug akcentuojame savo svajones. Ir jei planas neįvyksta, tada mes įgyjame neigiamas emocijas. Kodėl po to nepradėjus praktikuoti „atsiribojusio proto“? Kiekvienas iš mūsų turime savo norų, tačiau turime išmokti būti laimingi, net jei to negauname. Bet kokiu atveju mūsų emocijos turi būti teigiamos arba bent jau neutralios.

Suvokk savo baimes ir būk jiems dėkingas. Pasirodo, baimė gali daug ko išmokyti. Įveikę tai leisime priartėti prie pergalės. Daugelis jaunų žmonių bijo kalbėti viešai. Tačiau gyvenimas vystosi taip, kad gyvenime dėl darbo pareigos jiems tenka bendrauti su didelėmis žmonių grupėmis. Kai kurie netgi moko kitus viešai kalbėti. Ir jūs galite įveikti savo baimes naudodamiesi įprastomis praktikomis. Jums tiesiog reikia suprasti, kad baimė yra ne kas kita, kaip mūsų fantazijos produktas.

Leisk sau būti džiaugsmingu. Kaip bebūtų keista, kai kurie žmonės tiesiog neleidžia sau linksmintis ir mėgautis gyvenimu. Šie žmonės nieko nežino apie tikrąją laimę. Kažkas yra visiškai pasinėręs į savo problemas, jo vidinis pasaulis yra nuolatinis chaosas. Šie žmonės nežino, kas jie būtų be tokio krovinio. Štai kodėl reikia suteikti sau galimybę būti laimingam. Ir nesvarbu, kad tai maža akimirka, svarbu periodiškai susitelkti į teigiamus savo gyvenimo aspektus.

Nepalyginkite savęs su kitais. Dažnai žmonės, lygindami save su kitais, pastebi savo nepilnavertiškumą. Bet kodėl nepalyginus savęs su tais, kurie gyvena dar blogiau? Net bedarbis gali bent džiaugtis, kad gauna bedarbio pašalpas. Tačiau dauguma pasaulio gyventojų gyvena didžiuliame skurde. Merginos, kurios toli nuo nuotraukų modelių standartų, turėtų suprasti, kad tikrų gamtos grožybių yra nedaug. Ir greičiausiai jūs esate patrauklesni nei daugelis. Kodėl apie tai negalvojant?

Negalite savęs laikyti auka. Jei mes esame kažkieno auka, tai tik mūsų mintys, veiksmai ir frazės. Niekas nieko prieš mus nesiaiškina ir nedaro. Mūsų gyvenimo patirtį sukuriame patys. Jums tiesiog reikia prisiimti atsakomybę už savo gyvenimą į savo rankas ir suprasti, kad išgyventi sunkumus yra gana realu. Ir jums reikia pradėti keičiant savo mintis ir veiksmus. Verta atsisakyti minties apie amžiną aplinkybių auką ir pradėti tapti nugalėtoja.

Viskas aplink tikrai pasikeis. Sakoma, kad ant senovės karaliaus Saliamono žiedo buvo užrašyta „Tai irgi praeis“. Taip atsitinka, kad susiklosto bloga situacija, iš kurios tiesiog nėra išeities. Ir tai atrodo kaip užburtas ratas. Tačiau pokyčių tikrai ateis. Jie sako, kad niekas nėra amžinas, o tik mirtis. Todėl turime atsisakyti minties, kad nieko negalima pakeisti, o ratas bus uždarytas. Anksčiau ar vėliau viskas pasikeis. Ir nuo mūsų veiksmų priklauso, kaip greitai tai įvyks. Pati padėtis vargu ar pagerės stebuklingai.

Viskas yra įmanoma. Patikėkite, kad stebuklai gali įvykti kiekvieną dieną, tai visiškai tiesa. Tačiau šiame straipsnyje nebus įmanoma papasakoti apie visus neįprastus atvejus, kurie nutinka žmonėms. Vieni sugebėjo pasveikti nuo nepagydomos ligos, o kiti netikėtai pasitiko likimą. Ir tokių atvejų pasitaiko visą laiką. Jūs tiesiog turite tikėti, kad taip atsitinka. Suvokdami stebuklus mūsų gyvenime, bus galima laimėti visą mūšį.


Žiūrėti video įrašą: Flos Carmeli


Ankstesnis Straipsnis

Psichologijos pasaulis

Kitas Straipsnis

Innokentievich