Šeštoji nėštumo savaitė


Būsimas vaikas

Aukštis - nuo 0,6 iki 0,9 cm, svoris - neapibrėžtas, svoris - neapibrėžtas.

Iki savaitės jūsų kūdikis bus maždaug žalios žirnio dydžio. Kiekvieną minutę jo kūnas pridedamas milijonas naujų ląstelių! Svarbiausia naujiena yra tai, kad praėjus 21 dienai po apvaisinimo, specialiame aparate galime pamatyti, kaip pulsuoja kūdikio širdis. Tai jau gali siurbti kraują ir netgi yra padalinta į dešinę ir kairę pusę. Kuriama kraujagyslių sistema.

Aktyviai formuojasi akys, ausys, nosis ir burna. Kol kas tai tik taškai. Bet akis jau turi akių taurę ir būsimą lęšį. Jau atsirado gerklų ir vidinė ausis.

Rankos ir kojos pradeda atsiskirti nuo kūno. Jie vis dar yra labai juokingi, su tokiomis membranomis kaip atlapai, tačiau netrukus membranos išnyks ir atsiras mažyčiai pirštai. Taip pat įmanoma, kad kūdikis vis dar turi žiaunų arkas, tačiau jis jau kuria savo kvėpavimo sistemą - atsiranda bronchų užuomazgos.

Jau atsirado pirminis inkstas, formuojasi šlapimtakiai ir lytinės liaukos (lytinės liaukos), taip pat kasa ir kepenys. Kepenys pradeda gaminti kraujo ląsteles.

Tačiau greičiausiai ir stipriausiai vystosi nugaros smegenys ir centrinė nervų sistema, todėl ultragarsu galime pamatyti savotišką embriono „uodegą“, kuri vėliau „nudvės“. Mes galime kalbėti apie suporuotų būsimų smegenų ir smegenų pusrutulių atsiradimą. Yra visiškai uždarytas nervinis vamzdelis, tai yra ženklas, kad pastatytas visos nervų sistemos prototipas. Folio rūgštis vaidina reikšmingą vaidmenį jos formavime.

Primename, kad visos nėščios moterys jo turi vartoti kaip multivitamino dalį arba atskirai, jei jūsų vitaminuose jo nėra pakankamai. Reikiama 0,4 mg paros dozė.

Embrionas yra šlapimo pūslėje, užpildytoje amniono skysčiu. Išsivysto placenta. Po kelių savaičių ji imsis apsaugos ir maitins jūsų kūdikį, taip pat gamins reikiamus hormonus. Dabar šį vaidmenį atlieka geltonkūnis (trynio maišelis).

Būsimoji mama

Laikas numatyti vizitą į gimdymo kliniką pagal savo grafiką. Patartina tai padaryti prieš 9 savaites, kad būtų galima atlikti ultragarsinį nuskaitymą ir atlikti reikiamus tyrimus po 10 savaičių.

Pagrindinis šio laikotarpio pavojus yra persileidimo ar negimdinio nėštumo galimybė. Todėl moteris turėtų atidžiai stebėti viską, kas vyksta jos kūne, ir nedvejodami pasitarti su gydytoju, net nesąmonėms, kitų nuomone, simptomams. Jei mes kalbame apie apatinės pilvo ar apatinės nugaros dalies skausmą ir kruviną išskyrą, būtina skubiai iškviesti greitąją pagalbą.

Pastebite pirmuosius svorio svyravimus - paprastai tai padidėja juosmens apimtis, tačiau jei jus kankina toksikozė, tuomet galite net numesti kelis kilogramus. Verta nerimauti tik tada, kai svoris kinta ypač staigiai, taip pat jei pastebima dehidracija.

Taip pat galite atkreipti dėmesį į arealoe patamsėjimą, krūties patinimą ir net jos skausmingumą, kaip kartais nutinka menstruacijų metu - jūsų pieno liaukos sunkiai dirba, kad prisitaikytų prie būsimos laktacijos.

Nuovargis ir dirglumas blogėja kiekvieną dieną. Dažnai to priežastis yra išsenkanti toksikozė. Kaip teisingai įveikti toksikozę? Yra keletas rekomendacijų, kurios gali žymiai palengvinti būsimos motinos gyvenimą iki 12-os nėštumo savaitės, kai galiausiai toksikozė turėtų išnykti savaime.

Yra dvi pagrindinės bėdos - padidėjęs jautrumas kvapams (ypač maisto kvapams, kvepalams, išmetamosioms dujoms) ir baimė dėl tam tikrų maisto rūšių. Kaip egzotinis dalykas, yra pavyzdžių, kai moterys sukūrė netoleranciją savo mylimo sutuoktinio vyriškam kvapui. Tai ką darai?

1. Nustatykite diskomforto priežastį ir pašalinkite ją (jei įmanoma). Vis dar neįmanoma atsikratyti visų kvapų, tačiau bent jau ryte, kai padidėja nėščios moters jautrumas, verta apsisaugoti nuo sąlyčio su nemaloniais daiktais. Jei jus kankina šiukšlių kvapas, paprašykite, kad kas nors iš jūsų šeimos narių išneštų šiukšlių. Jei dėl šuns maisto kvapo jaučiatės blogai, patikėkite gyvūno šėrimą savo vyrui ar vaikui.

2. Surenkite sau ramų rytą. Staigus pakilimas ir panika grįžus į darbą yra tikras būdas užkirsti kelią toksikozei. Padaryk sau ką nors gražaus. Nešok iš lovos kaip pašėlusi - atvirkščiai, leisk sau joje susigerti papildomų minučių. Šalia lovos padėkite dėklą vaisių ar sulčių, kad sušvelnintumėte pykinimą.

3. Toksikozė gali sukelti mažą cukraus kiekį kraujyje. Geriausias būdas padidinti cukraus kiekį yra ką nors valgyti. Todėl atsisakykite tradicinių trijų patiekalų per dieną, o dar labiau pamirškite galvoti apie dietas. Valgykite dažnai. Nešiokite obuolį ar vynuogę, sultis, vandenį - kad ir ką turėtumėte kramtyti, kai pradeda pykinti. Natūralu, kad šie produktai turėtų būti naudingi skrandžiui ir kūdikiui. Venkite riebaus ir aštraus maisto. Pienas, jogurtas, sultys, grūdų duona ir ritiniai, sūris, avokadas, žemės riešutų sviestas yra labai naudingi. Daugeliui nėščių moterų ekstremalių situacijų atvejais padeda mėtų karamelė ar net tik kramtoma guma.

4. Taip atsitinka, kad nėščios moters kūnas nenori vartoti jokių multivitaminų ar maisto papildų. Tuomet turėtumėte išbandyti kito gamintojo vitaminus.

5. Dažniau vaikščiokite ir kvėpuokite grynu oru. Net jei jums labai blogai išeiti į lauką ar bent jau į balkoną. Apskritai nėščiosioms rekomenduojama dažnai pasivaikščioti vietose, kur daug medžių ar vandens. Tai suteikia toną visam kūnui. Bet kokio judesio draudimas galioja tik tada, kai pajuntate aštrų apatinės pilvo dalies skausmą ir pradedate kruviną išskyrą iš makšties. Tada jokiu būdu neturėtumėte judėti, eiti miegoti ir skambinti gydytojui!

6. Jei vairuojate, nepamirškite nukreipti ventiliatoriaus arba įjunkite oro kondicionierių. Labai gera salone turėti automobilio oro jonizatorių. Kaip bebūtų keista, toksikozės atveju geriau vairuoti patį automobilį - keleivio sėdynėje jis yra labiau judantis.

7. Visomis priemonėmis sumažinkite streso lygį. Bet koks emocinis sutrikimas (ir nėščioms moterims jų yra daug) gali sukelti skrandžio spazmus ir vėmimą. Jei jūsų darbas kelia stresą ir nėra labai malonus, tada pagalvokite, kaip pakeisti darbo pareigas ar apskritai mesti.

8. Labai dažnai akupresūra atneša palengvėjimą. Virš raukšlių linijos riešo vidinėje dalyje yra 5 centimetrai taško, kurį galite paspausti, kad palengvintumėte pykinimą ar galvos skausmą. Akupresūrai yra specialūs dirželiai, jie parduodami vaistinėse. Jie padeda 60% moterų.

9. Dėvėkite patogius drabužius, kurie niekur nespaudžia jūsų kūno.

10. Miego toksikozė. Jei galite, pabandykite miegoti tokiu metu, kai paprastai prasideda priepuoliai.

Kiekviena moteris bandymo ir klaidos metodais randa savo vaistą nuo toksikozės. Siūlome sąrašą produktų, kurie gali padėti apsinuodyti toksikoze ir rėmuo:
- visų formų imbieras - nuo sausainių iki ekstrakto kapsulėse,
- citrina ir visi dariniai iki citrinų karamelės,
- arbata - ramunėlių, aviečių ir mėtų,
- Obuolių sultys,
- papajų sultys,
- putojantis vanduo su citrina,
- arbūzas,
- vynuogės,
- avokadas,
- bananai,
- pomidorai,
- morkos,
- bulvės ir net bulvių traškučiai,
- avižiniai dribsniai ir grūdai,
- krekeriai,
- jogurtas.

Nenaudokite:
- keptas,
- labai sūrus,
- aštrus,
- dešros,
- plakta kiaušiniai,
- svogūnas,
- kopūstai - rauginti kopūstai, balti kopūstai ir žiediniai kopūstai,
- gėrimai su kofeinu, įskaitant „Coca-Cola“ ir „Pepsi“.

5 savaitės - 6 savaitės - 7 savaitės


Žiūrėti video įrašą: Nėštumo kalendorius: keturiolikta savaitė


Ankstesnis Straipsnis

Veiksmingos iliuzijos

Kitas Straipsnis

Garsiausi dingimai